A
női szertorna egyik legnehezebb szere. Csak 10 cm széles és ezen kell
olyan biztonsággal bemutatni a gyakorlatokat, mintha talajon
tornáznának a lányok. Ezen kívül 5 méter hosszú és 120 centiméter magas
tornaszer, mely csúszásgátló anyaggal van bevonva.A
tornász 70- 90 másodperces időtartamon belül kell, hogy megcsinálja a
gyakorlatát, mely főleg egyensúlyi elemeket tartalmaz. Az egész gerenda
hosszát ki kell használni a gyakorlat alatt.
A gyakorlatnak tartalmaznia kell gimnasztikus elemeket és akrobatikus elemeket egyaránt.
|
