Két,
egymással párhuzamos, de a talajtól különböző magasságban lévő karfából
áll. - az alacsony karfa 155 cm-re, a magas 235-240 cm-re helyezkedik
el a talajtól. Mindkét karfa üvegszálas. Pár évvel ezelőtt még ovális
alakú volt a karfa, mára már jól átfogható kerek karfára változtatták.
A karfa hossza: 3,5 m.Ez a szer megfelelő erőnlétet, koncentrációt, koordinációs készséget igényel a tornászoktól.A
két karfa kb.150 cm távolságra kitekerhető egymástól. Ez azt
eredményezi, hogy a lányok szinte a férfi tornában lévő
nyújtógyakorlatokhoz hasonló produkciókra képesek.Szaltókat
visszafogással, óriásköröket, irányváltásokat végeznek a karfákon. A
gyakorlatok során mindkét karfán kell elemeket végrehajtani. |
